FC2ブログ
2019/03/18

まだまだ乾燥続く

虫歯の治療で1週間ほど仮詰めをしていたので、それが気になって、
治療していない側でものを噛んでいたら、負担がかかったんだろうか、
いちばん奥の歯のその奥の歯茎が荒れ、さらに歯磨きで荒れ、出血。
あぁ、痛い・・・

普段中性の口内は、ものを食べると酸性になり、
それが中性に戻るのに40分かかるそうだ。
虫歯が進んだり、歯が溶けて虫歯になるのはこの40分間。
食事のあと、コーヒー飲みながらだらだらお菓子でもつまんでいると、
口内がずっと酸性なわけだから、虫歯にもなりやすい。
ということは、ごはんの支度で多少の味見をするわたしたちは、
やっぱり虫歯のリスクが高いってことなのかなー


春っぽくしてみました♪
IMG_9668_convert_20190318084522.jpg
今年は本当に乾燥がひどくて、ハンドクリームを塗っても手指はあかぎれを繰り返し、
脚もボディミルクで保湿しても白くなることが多かったんだけど、
爪も、下地が浮いちゃってたみたい。
もう少し潤いますように!




ぽちっとしていただけると励みになります=^_^=
スポンサーサイト



にほんブログ村 主婦日記ブログへ

コメント

非公開コメント

No title

えぇ!?(;゚Д゚)
40分で虫歯にっ(;゚Д゚)
やだぁ…そんなすぐに歯磨き出来ないよぅぅ(ノ∀`)
しかも日々ダラダラコーヒー飲んだり(ブラックだけど…)お菓子食べたりしちゃってるやぁ(;´・ω・)
食べたらすぐ磨く習慣付けないとですねぇ…(つд⊂)

春っぽいネイル良いですねぇ♪
やっぱり乾燥してると浮きやすいのかな?
私も手がカッサカサになってきたけど何の対策もしてないやぁ(*´σー`)エヘヘ

↓のあっくんの記事。
私にはタイムリーでとても染みながら読みました(つд⊂)
我が家もまだわかったばかりなので今後のことを考えて悲観するより
今この時に出来ることを考えて穏やかに過ごせるようにしようと思います(*´ω`*)

みんな元気になぁれぇヽ(´ー`)ノ○○○

きなこママさんへ

そう!何か食べてから40分間!
だから昔よく言われた「食後30分以内に歯磨き」っていうのは理にかなっているんだと納得しました。
できてないんですけどね(笑)
家にいると、お昼にそこまでお腹空かなかったらお菓子で夜まで繋いじゃうことが多いから、
3食でその都度歯を磨くようにしないといけないってことですよね・・・(;一_一)

毎年手荒れは起きるけど、今年はひどかったです(;´・ω・)
普段からちゃんとケアしていればいいんだろうけど、
あかぎれができてからようやくクリームを塗ってます(笑)

あの記事ね、もちろんきなこママさん一家へのメッセージのつもりで書きました。
病気なんてなく元気なのに越したことはないけど、自分ちの子はきっと特別。
どんな状態だろうが、わたしたちがその時々でできることをしていきましょうね!